人最怕虚,所有病都是从“虚”开始,艾灸补虚很有一套!长期吃素,不吃肉的人,身体变化惊人每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿高考倒计时,饮食要点要记住!加油吧,少年!夏季养心黄金期,最宜做这5件事!祛恶气内浊,它在夏天真的就是“正气”本尊。大暑加三伏,养阳正当时